哮喘夜间发作，该如何应对？

　　哮喘，作为一种常见的慢性炎症性气道疾病，给患者的生活带来诸多不便。而对于部分患者来说，哮喘每天晚上发作更是严重影响睡眠质量与生活状态。那么，当哮喘每晚“准时报到”时，该如何科学应对呢?

　　规范药物治疗

　　规律使用控制药物：吸入性糖皮质激素联合长效β₂受体激动剂是哮喘长期控制的首选药物。像信必可都保、舒利迭等，这些药物能够减轻气道炎症，降低气道高反应性。患者需严格按照医嘱，每天定时定量使用，即便在症状缓解时也不能随意停药。比如，一些患者在症状减轻后自行停药，结果导致哮喘发作愈发频繁且严重。

　　按需使用缓解药物：短效β₂受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，可在哮喘发作时迅速舒张气道平滑肌，缓解喘息症状。每晚发作时，可按需吸入，但要注意不能过度依赖，长期过量使用可能会导致药物疗效降低以及不良反应增加。

　　注意生活细节

　　保持卧室清洁：尘螨是诱发哮喘发作的常见过敏原之一。要定期清洗床上用品、窗帘等，最好使用热水清洗，以杀死尘螨。同时，尽量避免在卧室堆放过多杂物，减少灰尘积聚。

　　控制室内湿度：适宜的湿度有助于减少霉菌滋生。室内湿度可保持在 40% - 60%，可使用除湿器控制湿度。过于潮湿的环境容易滋生霉菌，而霉菌也是哮喘的重要诱因。

　　注意保暖：夜间气温相对较低，寒冷空气刺激可能诱发哮喘发作。入睡前要适当增添衣物，避免受凉。尤其在季节交替时，更要注意根据天气变化调整。

　　及时就医调整方案

　　若哮喘每天晚上发作的情况持续不改善，应及时就医。医生会根据患者具体病情，评估哮喘控制水平，可能会调整药物剂量、更换药物种类，或者进一步排查是否存在其他诱发因素。例如，有的患者存在鼻窦炎，鼻腔分泌物倒流刺激气道，也会加重哮喘症状，此时就需要同时治疗鼻窦炎。

　　总之，哮喘每晚发作并不可怕，只要患者积极配合治疗，规范用药，注意生活细节，及时与医生沟通调整方案，就能有效控制哮喘发作，提高生活质量。

　　山东省济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，正规胸肺呼吸病专业医院，医院打造强势专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精一湛技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京协和医院主任医师张弘、赵静主任、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的精益求精、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

　　温馨提示：济南哮喘病医院(山东省呼吸肺病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省呼吸肺病研究院)-山东省立三院专科联盟医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。